夏天里，许多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！古语有个说法，叫“冬不炉，夏不扇”。意思是说，冬天不要过分接近火炉，不然就会使阳气受到干扰。夏天不要一个劲儿地扇扇子，应让身体自然排汗。
出汗，有助于身体健康，关于汗液的秘密，哈维亚HARVIA带你一探究竟。
汗，是由汗腺分泌的液体。发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水。对于一个体重68公斤的成年人来说，相当于流出了4公斤的汗水。
因运动而产生的排汗是主动出汗，因天气、环境或心理压力造成的出汗称为被动出汗。数据显示，不管在城市还是农村，能经常运动的人，比例只占到28.2%。这说明，现代人还真是缺乏运动，大多数人的出汗方式都是被动出汗。只有主动出汗才能达到养生的效果。
一次淋漓尽致的桑拿浴成为了主动出汗的首选，来自桑拿之国芬兰的哈维亚HARVIA桑拿房，为您提供最佳的桑拿体验。这种主动出汗是人体进行的自我调节，出汗后不仅让人感觉很舒服，还能起到以下作用：
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1、排出毒素，无论是汗蒸出汗还是运动出汗都能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出。
2、控制血压，运动出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，达到降低血压的目的。
3、促进消化，防骨质疏松，运动出汗可以调节气血运行不足，促进消化。出汗有利于钙质的有效保留，防止骨质疏松。
4、排毒美容减肥，出汗可以清洁毛孔，达到美容护肤的功效。主动出汗的时候，脂肪便会燃烧转化成热量，通过汗液排出体外，达到减肥的目的。
蒸桑拿已经成为超越健身房健身的一种保健养生项目，现在蒸桑拿与以前已大不相同，以前的公共桑拿场所环境嘈杂拥挤，各种体味混杂，累积费用过高，来回程太麻烦时间也受限。现在很多人都选择在家中安装家用桑拿房。
省心省地更便捷，外面的汗蒸馆都有开门关门的时间限制，想要随时随地蒸个养生休闲桑拿浴？咳咳，那是不可能的！倒不如自己在家里装一个，哈维亚HARVIA最小规格的桑拿房也只需一平方米左右的占地面积，此后便可足不出户的享受桑拿排毒的乐趣。
干净卫生最放心，与外面公共桑拿房卫生条件差不同，哈维亚HARVIA家用桑拿房的面积不大，桑拿房里平时的高温也足够消灭细菌了。
随心所欲重隐私，可能是民族性格的原因，咱们大多数国人都比较腼腆，不是每个人都能做到和陌生人“坦诚相见”。但是在家中安装哈维亚HARVIA家用桑拿房，真正做到全身心放松，私密性强，真好。
经济适用超划算，市面上蒸一次桑拿的价格各异，几十块的不放心，几千、几百的又舍不得。但是选择哈维亚HARVIA家用桑拿房，性价比真心高！
安装家用桑拿房，好处实在不少，正在成为众多追求品质生活人士的重要选择。与桑拿洗浴产品市场上鱼龙混杂的其他品牌不同，“哈维亚HARVIA”作为芬兰最大的桑拿设备制造商，由1951年延续至今，历经70年，以发展成为具有世界领先地位的桑拿设备制造企业。
“哈维亚HARVIA”巧妙地将大自然的各种元素——木头、石头、水与现代高科技完美结合起来，把每一间桑拿房当做艺术品来对待，带给我们完美的桑拿盛宴，也成为家用桑拿房设备当中的佼佼者。
